طبخ

لازانيا نباتي 3 مرات في اليوم

Pin
Send
Share
Send
Send


لازانيا نباتي

6 حصص

وقت التحضير: 30 دقيقة

مدة الطهي: 55 دقيقة

تجميد. يمكن تخزينها لمدة يومين أو 3 أيام في الثلاجة.

للقراءة:سلطة البنجر الأصفر والبرتقال والعدس

المكونات

  • المعجنات ، محلية الصنع أو التجارية
  • 2 ملعقة كبيرة. ملعقة كبيرة فتات الخبز
  • 1 1/2 كوب من جبن الموزاريلا المبشور

لمزيج الخضار

  • 1 ج. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • 1 كوسة ، مقطعة إلى شرائح
  • 1 علبة (227 جم) فطر أبيض مفروم
  • 1 فص ثوم مفروم
  • الملح والفلفل حسب الرغبة
  • 1 كوب من الطماطم التجارية كوليس
  • 6 أكواب من السبانخ الشاب
  • ربع كوب طماطم مجففة ، مفرومة
  • 1 ج. زعتر طازج ، مفروم

لريكوتا

  • 1 كوب جبنة ريكوتا
  • 1 بيضة
  • الملح والفلفل حسب الرغبة

للقراءة:حساء التورتيا

تعليمات

  1. سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت ضع الحامل في وسط الفرن.
  2. طرح العجين وتغميق لوحة فطيرة 9 بوصة. يرش فتات الخبز في الجزء السفلي من الكعكة. الكتاب.
  3. في مقلاة على نار عالية ، سخني زيت الزيتون ، ثم قلي شرائح الكوسة والفطر والثوم لمدة 5 دقائق. الموسم.
  4. يُضاف باقي المكونات "لخليط الخضار" ، ثم يُطهى على نار خفيفة لمدة 8 دقائق. تذوق لتصحيح التوابل حسب الحاجة ، ثم الاحتياطي.
  5. خفق جميع المكونات معًا "للريكوتا" ، ثم ضعيها جانبًا.
  6. يُسكب نصف خليط الخضار في قاع الكعكة ، ويُغطّى المزيج بخليط الريكوتا ، ثم يُسكب الخضروات المتبقية. يُزيّن بالموزاريلا ويُخبز لمدة 40 دقيقة.

فيديو: لازانيا السهلة والسريعة . .Lasagna (شهر اكتوبر 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send