طبخ

المعكرونة مع اللفت بيستو (اللفت)

المعكرونة مع اللفت بيستو (اللفت)

التحضير: 10 دقائق

مدة الطهي: 10 دقائق

4 حصص

قراءة: تفحم القرنبيط التاكو

المكونات

  • نصف حفنة من اللفت ، وإزالة الأوردة الوسطى (حوالي 2.25 لتر / 9 أكواب) ، مقطعة
  • 1 علبة (375 جم) من التالياتيل
  • 375 مل (1 1/2 كوب) بارميزان ، المبشور
  • 1 كوب (250 مل) من الجوز المحمص وغير ذلك الكثير حسب الرغبة
  • 1 كوب (250 مل) edamame المجمدة ، إذابة
  • 1 فص ثوم
  • 1 ج. ملعقة صغيرة من الملح
  • الفلفل الطازج المطحون
  • 180 مل (3/4 كوب) زيت زيتون

اقرأ: أوكونوميياكي مع التوفو

تعليمات

  1. تخلص من اللفت في قدر كبير من الماء المغلي واطهي لمدة 30 ثانية. باستخدام مقشدة ، قم بإزالة ، ووضع في مصفاة وشطف بالماء البارد. استنزاف جيدا.
  2. يُغمس التالياتيلي في الماء المغلي ويطهى باتباع الإرشادات الموجودة على العبوة ، دون إضافة الملح ، حتى يصبح الباستا طريًا ، من 10 إلى 12 دقيقة.
  3. في نفس الوقت ، في محضر الطعام ، قم بقطع اللفت جيدًا مع 1 كوب (250 مل) من البارميزان والجوز وإدمام والثوم والملح. الفلفل. أضف زيت الزيتون ببطء إلى الجهاز - قم بإيقاف تشغيل الجهاز وكشط جدار الحاوية باستخدام ملعقة إذا لزم الأمر.
  4. يُصفّى المكرونة التي تحتوي على 80 مل (1/3 كوب) من ماء الطهي. ضع المعكرونة في المقلاة. إضافة اللفت بيستو ويقلب إلى معطف. إذا كانت المعكرونة جافة ، أضف ماء الطهي ، 1 ملعقة كبيرة. في وقت واحد ، حتى دسم. يرش مع par كوب (125 مل) بارميزان وجوز.

اقرأ: البيتزا الهندية مع الحمص

 

فيديو: معكرونه بالسبانخ و الكريمه (ديسمبر 2019).

Загрузка...