فن العيش

اللبن الزبادي الخالي من الغلوتين والفراولة والجرانولا

Pin
Send
Share
Send
Send


التحضير: 15 دقيقة

مدة الطهي: 20 دقيقة

4 حصص

المكونات

الجرانولا

  • 60 مل (نصف كوب) من العسل
  • 3 ج. الزيوت النباتية
  • 1 ج. استخراج الفانيليا
  • 1/8 ج. ملعقة صغيرة من الملح
  • 1/8 ج. القرفة المطحونة
  • 375 مل (1 1/2 كوب) من الكينوا المنتفخ
  • 125 مل (1/2 كوب) جوز أمريكي
  • 125 مل (1/2 كوب) من بذور اليقطين المقشر
  • 125 مل (1/2 كوب) التوت البري المجفف
مواصلة القراءة

فيديو: نصيحة عن الشوفان. سالي فؤاد (أغسطس 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send