طريقة

الفاصوليا البيضاء وحساء السبانخ

Pin
Send
Share
Send
Send


المكونات

  • 1 فص ثوم كبير مفروم
  • 500 مل (2 كوب) مرق الدجاج
  • 1 علبة من 540 مل من الفاصوليا البيضاء ، استنزفت
  • 1 رشة من الفلفل
  • 1 كيس من السبانخ ، مشذبة وممزقة
  • جبنة البارميزان المبشورة
  • 15 مل (1 ملعقة كبيرة) زيت الزيتون

تعليمات

  • سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة وقلّب الثوم. أضف مرق الدجاج. ضجة في الفاصوليا البيضاء استنزفت والفلفل. يسخن.
  • يضاف السبانخ المقشر والممزوج. حرك حتى تنخفض السبانخ. يرش جبن البارميزان المبشور.

فيديو: شوربة الفاصوليا البيضاء و السبانخ - كن صحي (أغسطس 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send