وقت التحضير: 15 دقيقة وقت الانتظار: 24 ساعة يجعل 8 حصص المكونات 3 ملاعق كبيرة. السكر البني أو السكر 3 ملاعق كبيرة. ملح خشن 1 شريحة من 450 غرام من سمك السلمون ، في الجزء السميك ، صلصة الوسابي الخالية من العظم وبدون جلد (انظر الوصفة) .

Endives محشوة بروبيان التحضير: 20 دقيقة ، 12 حصص اقرأ: الجبن المشوي مع الكمبوزولا والتمر المكونات 1/2 كوب (125 مل) مايونيز 1 1/2 ملعقة صغيرة. نصف كوب من الخل الأبيض خردل ديجون 125 مل (1/2 كوب) كرفس ، مفروم فرماً ناعماً ، حوالي 1 فرع 60 مل (1/4 كوب) بصل أحمر ، مفروم ناعماً.

إعداد: 30 دقيقة الطهي: 15 دقيقة لكل دفعة يجعل 26 إلى 28 من ملفات تعريف الارتباط المكونات 330 مل (1 1/3 كوب) دقيق متعدد الأغراض 3 ملاعق كبيرة. نشا الذرة 3/4 ملعقة كبيرة. ملح 180 مل (3/4 كوب) زبدة غير مملحة ، تليين 180 مل (3/4 كوب) سكر ناعم 1 ملعقة كبيرة. ملعقة طعام حليب 1 ملعقة كبيرة. استخراج الفانيليا فرن بريات في 160 درجة مئوية (325 درجة فهرنهايت).

إعداد صلصة اللوز ساتيه: 5 دقائق 4 حصص اقرأ: Hoisin Beef Sauté المكونات 1/4 كوب (60 مل) زبدة اللوز 2 ملعقة كبيرة. صلصة hoisin مواصلة القراءة الإعلان قراءة: تعليمات البابايا عصير في وعاء صغير ، خلط زبدة اللوز مع صلصة hoisin و 2 ملعقة كبيرة.

مدة التحضير: 15 دقيقة (تم تحضير جراد البحر والمايونيز بعد قصفه) تقريبًا (انظر البديل والملاحظات) 2 سيقان كرفس ، 3 قطع بصل أخضر مفرومة فرماً ناعماً حوالي 180 مل (3/4 كوب) من المايونيز التجاري أو صلصة تاباسكو محلية الصنع لتذوق 2 ملعقة كبيرة.

نباتي ، أو نباتي ، لا يتعلق فقط بتناول السلطة. لتعلم تناول الطعام بطرق متنوعة ، عليك ترويض طريقة جديدة للطهي. "عليك أن تعدل الوصفات الخاصة بك باستخدام مكونات جديدة ، والتي يمكن تغييرها تدريجياً من خلال الجمع ، على سبيل المثال ، نصف لحم الطبق مع نصف التوفو أو البقوليات.