موصى به مقالات مثيرة للاهتمام

الصحة

من دواعي سروري تغيير عادات المرء - نعم ، حقا!

دون التطلع إلى الكمال (نترك ذلك لميغان ماركل) ، من الذي لا يرغب في مقايضة بعض من عاداته السيئة ضد صحة؟ ولكن لماذا يصعب الإقلاع عن التدخين أو تغيير الروتين؟ بشكل دائم تقريبا ، نعود إلى المربع رقم واحد بعد بضع ساعات ، أيام ، أسابيع ... ماذا يجب أن نفعل لتغيير من أجل الخير؟
إقرأ المزيد
طبخ

العنب البري 101

شراء اختيار العنب البري الملون جيدًا دون كدمات ؛ تأكد من أنها جديدة قدر الإمكان. التخزين في الثلاجة ، يمكن تخزين العنب البري لمدة خمسة أيام ، وأحيانًا تصل إلى أسبوع في عبوتها الأصلية. لا تشطفها أو تغطيتها بإحكام.
إقرأ المزيد
طريقة

6 وصفات الروبيان

شوربة الروبيان الشرقية يُغلى المرق في الدجاج ويُضاف الروبيان ، فص من الثوم المضغوط ، ورقائق الفلفل الحار المطحون ، ورقة من الليمون الكافير وصلصة الصويا. ينضج حتى يتحول الروبيان إلى اللون الوردي. يُضاف شرائح enokis أو فطر باريس والبازلاء الثلجية والشعيرية المطبوخة.
إقرأ المزيد
طريقة

الأرز الأسود وسلطة edamame

مدة التحضير: 15 دقيقة مدة الطهي: 25 دقيقة 875 مل (3 1/2 أكواب) المكونات 1/2 كوب (125 مل) من حبيبات إيدام ، إذابة حوالي 8 (125 مل - 1/2 كوب) شيتاكيت ، شرائح رقيقة 1 / 8 ج. ملح كوشير 250 مل (1 كوب) من الأرز الأسود ، يشطف جيدا 2 ملعقة كبيرة. صلصة الصويا منخفضة الملح 1 ملعقة كبيرة.
إقرأ المزيد
استعراض

الحديث عن الوزن لأطفالها؟

لن أكذب عليك ، لقد كانت دموعي في عيني وأنا أقرأ هذه الشهادات في نفس الوقت حزينة للغاية وغاضبة جدًا ولمسها. من الحزن ، خاصة بالنسبة لأولئك النساء والرجال الذين يعانون من صراعات داخلية رهيبة في مظهرهم بسبب التعليقات البريئة أو الهجومية التي وردت في مرحلة الطفولة أو المراهقة.
إقرأ المزيد
طبخ

مربى البرتقال من الكليمنتين 10 دقائق

مربى البرتقال كليمنتين 10 دقائق وقت التحضير: 10 دقائق الحصص: 4 اقرأ: وصفات بسيطة لعشاء أسبوع المكونات 8 كليمونتين بدون بذور ، حوالي 800 غرام emon ليمون ، 2 كوب من السكر المحبب تعليمات تعليمات قم بإزالة ساق من الكليمنتين وتجاهل. اغسل جيداً وجفف باستخدام مناشف ورقية.
إقرأ المزيد